Por Felix Rego
A maioria das pessoas não para pra pensar sobre as três grandes potências, indissociáveis e complementares, que constituem o ser humano: o Corpo, a Alma e o Espírito.
O Corpo é a casa das sensações: frio, calor, dor, prazer...
A Alma é a casa das emoções: gosto, não gosto, bonito, feio, amor, ódio...
O Espírito é a casa da inteligência: raciocínio, lógica, deduções, comparações...
Assim como o Corpo necessita de alimentos para sobreviver, a Alma e o Espírito também precisam ser alimentados para que tudo funcione a contento.
Muitas vezes a inanição da Alma ou do Espírito acarretam a morte do Corpo, literalmente.
Neste blog eu sugiro alimentos que considero saudáveis para cada uma das três esferas, assim como também aponto substâncias que julgo tóxicas para elas.
Bom proveito !
